据 网易新闻 报道： 乘客手机藏黄片被罚200元 乘警退钱道歉(图)

　　核心提示：重庆市民唐尚海因手机里藏有黄色录像，被杭州乘警以传播淫秽录像为由罚款200元。消息一经曝光，在网上立即引起广泛争议，上万名网友留言谴责乘警乱罚款。昨日，杭州铁路分局公安处乘警支队领导赶到重庆，当面给唐尚海道歉并退还了200元罚款。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 凌家琪：宅基地流转或“利空”中国房价

　　住宅建造的低成本使开发商在市场不景气时，大幅度降房价成为可能。如果地价不降，房价肯定不能大降，在高地价高房价的市场中，任凭市场消费者采取观望态度，房价的大幅度下降是完全不可能的。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 犯罪团伙遭追捕 狂喷柴油致警车严重损毁(图)

　　核心提示：10月11日，外地盗油团伙在河南汤阴作案时被警方发现后疯狂逃窜，为阻止警方追击，向追赶警车喷洒柴油，对追上来的警车又打又砸，致使一追击警车撞向路边树上严重损坏。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 印度鲶鱼基因突变爱吃人肉 常猎食游泳者(图)

　　核心提示：近年来,位于印度和尼泊尔边界的大卡利河中一直传闻潜伏着食人的水怪,在河中洗澡游泳的活人,经常被水怪拖入水中神秘失踪。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 9日起储蓄存款利息所得暂免收个人所得税

　　核心提示：根据个人所得税法有关规定，国务院决定自2008年10月9日起对储蓄存款利息所得暂免征收个人所得税。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 新疆博尔塔军警抓捕企图偷越国界犯罪分子(图)

　　核心提示：近日，（新疆）博尔塔拉军分区官兵和公安干警在边境一线抓捕企图偷越国界的犯罪分子。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 《画皮》被删激情剧照曝光 画面唯美(组图)

　　《画皮》已在中国内地电影院上画，票房昨日也已破1.4亿。日前，有网友为了弥补遗憾，在博客里贴出了《画皮》此前被删的激情戏，其中包括了恐怖的蜕皮原效果图以及周迅裸替的激情片段。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 科学家首次拍摄到野生海豚救助同伴录像(组图)

　　核心提示：长期以来，世界上很多地方都流传着关于海豚搭救溺水者的故事，从而使得海豚一直享有“海上救生员”的美名。而近日韩国科学家公布了一段海豚在大海中救助自己同伴的录像，证明它们这“海上救生员”头衔果真是名不虚传。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 窃贼进保安宿舍 被一群"裸男"吓懵跪地求饶

　　核心提示：一个男人被一群“裸男”包围的后果.......查看全文>>

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高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。




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高血压食疗法

1. 山楂粥

【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。

【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2. 桃仁粥

【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。

【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

【用法】每日1次，5～7天为一疗程。

【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

3. 胡萝卜粥

【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。

【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。

【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。

【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
4 玉米糕

【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。

【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。

【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。

5西米(猕猴桃)粥

【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。

【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。

【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。

6藕藏花生

【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。

【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。

【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。



高血压病人的饮食方法:

1. 三餐

饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2. 低盐

每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

3.高钾

富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。

5.果蔬

每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。

6.补钙

有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

7.补铁

研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血

8.饮水

天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。

以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。



九．科学饮食控制血压平稳

尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。

首先可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的钠盐。

其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高，而每天饮用少量的红葡萄酒，如一天一杯可使血压降低，但过量饮酒可加重高血压病。

另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。

    中药处方（一）  
　　【辨证】肝肾不足，气血虚弱。 
　　【治法】滋补肝肾，益气养血。 
　　【方名】复方降脂汤。 
　　【组成】桑寄生18克，制首乌20克，制黄精20克。 
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 
　　【出处】陈长华方 
    中药处方（二） 
　　【辨证】肝肾阴虚。 
　　【治法】滋补肝肾。 
　　【方名】降脂汤。 
　　【组成】丹参15克，首乌15克，黄精15克，泽泻15克，山楂15克。 
　　【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。 
　　【出处】杨其廉方。 
    中药处方（三） 
　　【辨证】肝肾阴虚，气滞血瘀。 
　　【治法】益阴化瘀。 
　　【方名】降脂饮。 
　　【组成】枸杞子10克，何首乌15克，草决明15克，山楂15克，丹参20克。 
　　【用法】文火水煎，取汁储于保温瓶中，作茶频饮。 
　　【出处】石景亮方

据 网易新闻 报道： 美国男子首创叠石艺术

　　核心提示：美国男子比尔·丹能将形状大小不一的石头叠起来，这些石头看似摇摇欲坠，有时却即使上面落一只飞鸟也不倾倒。查看全文>>

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男子电脑藏黄片被罚1900元 警方撤销处罚决定

2008-09-27 08:04:36　来源: 华龙网(重庆)　网友评论 4636 条 点击查看

• 　　核心提示：近日，“河南南阳市民任超奇因电脑中藏有黄片被罚款1900元”一事在网上引起了广泛的争议。收到处罚决定书以后，任超奇向公安局提起了行政复议。9月26日下午，警方公布决定：撤销对任超奇的罚款处罚。

撤销处罚决定书

罚款决定书

9月22日，当事人任超奇向记者展示网警的罚款清单 ◎摄影/朱长振

　　华龙网9月27日报道  南阳市民任超奇电脑存黄片被罚款事件有了重大转折，昨日下午，南阳警方公布了市公安局直属分局执法监督委员会作出的决定：撤销对任超奇的罚款处罚。

　　在撤销处罚决定书中，警方认为本案认定事实清楚，适用法律正确。但因为任超奇是初次违反《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》，且情节较轻，对其作出警告并处1900元罚款的处罚过重，因此撤销此前的行政处罚，给予批评教育。

　　昨日，任超奇在网易写博客谈起被罚事件，在文章中，任超奇称自己没有违法，不应该罚款，同时希望能够通过网上的讨论，对相关的法规作出一些修改。晚上，记者联系上任超奇，任超奇称警方已经撤销罚款处罚决定。

　　收到撤销处罚决定书后，正为缴不起罚款的任超奇如释重负，但仍有一丝不快。毕竟警方没有还他“清白”，坚持认为“违法”事实成立。何况“黄片”事件已经严重影响了任超奇的生活，“邻居每天都指指点点，回家又要挨老婆的吵，还不敢让父母知道，现在我感觉没一点面子，好像全世界人都知道(认为)我好看淫秽视频似的”。

　　除此之外，任超奇和生意伙伴王明(化名)还为汽配店今后的生意担心，不知道生活能否迅速回到正轨。而两人此时最大的心愿就是“调整心态，努力赚钱”。

　　任超奇事件发生后，湖南裕邦律师事务所的刘大华律师再次发出呼吁，请求对《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》(以下简称办法)进行违宪审查，修改其中的第五条，保护公民通过互联网自由获取信息的权利。此前刘大华曾两次上书全国人大提出对《办法》进行违宪审查。

据 网易新闻 报道： 两只藏獒举行婚礼 主人花6万元彩礼(图)

　　核心提示：18日，长沙开福区捞刀河镇白霞村黑石岭组一普通小院内，火红的喜字，鲜红的地毯，一场“婚礼”在这里举行。新郎和新娘分别是藏獒“保国”和“千金”。为了这场婚礼，新娘子的主人花了6万元彩礼。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 贵州桐梓举行公捕公判大会

　　核心提示：9月18日下午，贵州省桐梓县召开“打黑除恶”公捕公判大会，公开对124名犯罪嫌疑人执行逮捕，对51名黑恶势力犯罪分子进行宣判，当地上万名群众和学生纷纷前往观看接受教育。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 钱塘江出现5年来最大潮涌 潮差高达7米

　　核心提示：9月17日前后，钱塘江潮涌出现近5年以来的最大潮水——“潮头”达2.5米至3米，潮差在5米至7米间。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 晚年蒋介石登上美国航母巡视图集

　　1966年3月15日，应美国太平洋舰队司令官小格兰特·夏普的邀请，蒋介石率“国防部长”蒋经国及14名陆海空三军高级官员访问了停泊在台湾水域的“企业”号航空母舰。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 科学家首次发现发红色荧光的奇特鱼类(组图)

　　核心提示：科学家在红海发现了一种发红色荧光的奇特鱼类，可能是珊瑚礁鱼类的一种。查看全文>>

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据 网易新闻 报道： 《金瓶梅》剧照抢先曝光 号称20年最劲爆情欲片

　　由影王朝荣誉出品、钱文琦导演的改编于古代艳情小说的《金瓶梅》，将于9月18日上映，电影被香港电检定为三级。查看全文>>

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